Centro Yoga Shanti Ragusa
corsi
Responsabile: Pina Bizzarro
insegnante della
RAGUSA
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* Lunedì dalle ore 10:30 alle 11:45 (prossimamente) |
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* Martedì: |
1° turno ore 18:00 |
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2° turno ore 20:30 |
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* Venerdì ore 18.00 |
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COMISO
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Mercoledì ore 17.00 |
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CHIARAMONTE GULFI
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Lunedì ore 20.30 |
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In collaborazione con |
Lunedì ore 18:00 YOGA IN GRAVIDANZA |
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La prima lezione viene considerata come una dimostrativa ed è perciò gratuita.
Occorre prenotarsi con almeno due giorni di anticipo e portare con sè un tappetino in gomma, un cuscino e un plaid.
Abbigliarsi con abiti comodi.
La durata di ogni lezione di Hatha Yoga è di circa 2 ore.
L'incontro di Yoga in gravidanza è di circa un'ora e mezza